如果是苹果id密码忘了，可以进入苹果官网中心，在管理页面里找到“管理您的appleID选项”，输入注册邮箱之后点击忘记密码，通过邮箱验证码修改新密码。如果是苹果开机密码忘记了，可以在电脑上打开iCloud，然后利用apple系统清除数据。

如果忘记了苹果的id密码，可以去苹果官网找回。首先进入苹果官网中心，在管理页面里找到“管理您的appleID选项”，此时会弹出一个会话框让你输入注册苹果的id，而且这个id一定是邮箱的格式，因此输入的时候注意格式。

在登录界面输入苹果id后选择“忘记密码”，此时系统会要求检查邮箱验证码，因此将绑定苹果id的邮箱验证码输入进去之后，就可以修改新的苹果id密码了。修改密码之后可以设置一下密码的找回方式，这样下次方便找回。

如果苹果手机密码忘了，可以先在电脑上打开iCloud，然后登陆苹果id账号，找到“查找我的iPhone”之后点击“抹掉iPhone”。用这一方法就能重启苹果手机的密码，但是手机里的数据都会被清空，因此要随时备份手机信息。